Ana Castela, 22, voltou a mostrar nas redes sociais os resultados da rotina de treinos e exibiu os músculos das costas e dos braços em um vídeo publicado no Instagram.
O que aconteceu
A postagem foi feita na tarde desta terça-feira (10), nos stories. No vídeo, a cantora aparece de top branco em frente à câmera, conferindo a própria definição física.
Além do abdômen e dos braços, a artista chamou a atenção pela definição nos ombros e pela musculatura das costas. A gravação mostra a artista destacando o shape que diz ter conquistado com mais disciplina na academia.
Ana Castela tem falado com frequência sobre a mudança de hábitos. Ela contou aos seguidores que intensificou a rotina de exercícios e passou a priorizar cuidados com o corpo.
Rotina fitness no dia a dia
A musculação virou parte central da agenda da sertaneja, que também incluiu o futevôlei na semana. Segundo ela, o esporte entrou na rotina como mais uma atividade para manter o condicionamento.
Em uma interação recente com os fãs, Ana Castela comentou o impacto da fase fitness na vida social. "Depois que você fica da academia, começa a cuidar do corpo, realmente não tem mais vida social", declarou.